Подставка для книг школьнику: какой угол наклона и размер выбрать
Точного угла для книжной подставки в санитарных нормах нет, зато есть ориентиры. Разбираем наклон, размер под формат учебника, прижимы для страниц и место на столе.
Коротко
памятки Роспотребнадзора советуют родителям ставить учебник на подставку, на расстоянии вытянутой руки от глаз. Угла наклона книги в действующих санитарных правилах нет, поэтому удобнее подставка с регулировкой: наклон подбирают так, чтобы ребёнок читал, не опуская голову. Размер берут по формату учебника: у формата 84×108/16 страница по ГОСТ 5773-90 не больше 205×260 мм.
Зачем школьнику подставка для книг?
Когда учебник лежит плашмя, ребёнок разглядывает его сверху, и голова сама опускается к странице. Подставка поднимает книгу и поворачивает страницу к глазам.
- 1
Голова
Книга стоит под наклоном, над ней не нужно нависать.
- 2
Тетрадь
Учебник у дальнего края стола, перед ребёнком остаётся место, чтобы писать.
- 3
Страницы
Упор и прижимы держат книгу открытой, обе руки свободны.
Этим памятка Роспотребнадзора и объясняет свой совет: с книгой на подставке ребёнок держит голову прямо.
Какие бывают подставки для книг?
Подставкой для книг называют три разные вещи, и за уроками нужна первая. Две другие помогают хранить учебники и домашнюю библиотеку.
| Признак | Для чтения | Стойка-лоток | Книгодержатели |
|---|---|---|---|
| Книга | раскрытая, под наклоном | закрытая, корешком наружу | закрытые, стоят в ряд |
| Место | перед ребёнком | у края стола | полка или стол |
| Зачем | читать, не сгибаясь над столом | учебники стоят в одном месте | ряд книг не падает |
| Кому подходит | уроки и чтение | недельный комплект учебников | домашняя библиотека |
Лоток и подставка работают в паре: недельный комплект учебников стоит в лотке корешками наружу, а подставка держит только книгу, по которой сейчас делают уроки.
Под каким углом ставить учебник?
В действующих школьных санитарных правилах угла книжной подставки нет. Ближайший ориентир даёт СП 2.4.3648-20: планшет в школе ставят под углом 30° к столу.
Норма касается электронных устройств в классе, книгу дома она не описывает. Поэтому угол подбирают по ребёнку, и в фанерных подставках его задают так:
- цельная опора: угол один, переставлять нечего;
- гребёнка: опора упирается в один из вырезов основания;
- прорези в спинке: язычок опоры вставляют в нужную прорезь.
Так устроена складная подставка из каталога: опора стоит в гребёнке, а в сложенном виде она лежит плоско. У экрана правила свои, о них рассказано в статье про подставку для ноутбука.
Посадите за стол
Ребёнок сидит глубоко на стуле, ступни опираются о пол.
Поставьте прямо перед ребёнком
Сбоку книга заставит поворачивать голову и плечи.
Отодвиньте на вытянутую руку
Такое расстояние советует памятка Роспотребнадзора.
Подберите наклон
Меняйте угол, пока ребёнок не перестанет опускать голову к странице.
Проверьте свет
Стол у окна, есть настольная лампа, книга не в тени.
Какой размер подставки нужен под учебник?
Подставку подбирают под книгу. Формат напечатан в выходных данных учебника, в конце книги или на обороте титула, например «84×108/16». Первые числа - лист бумаги для печати в сантиметрах, после косой черты - число долей этого листа.
| Формат в выходных данных | Страница по ГОСТ, мм | Разворот в ширину |
|---|---|---|
| 70×90/16 | от 155×210 до 170×215 | около 34 см |
| 84×108/16 | от 192×255 до 205×260 | около 41 см |
| 60×90/8 | от 205×275 до 220×290 | около 44 см |
Размеры страницы взяты из ГОСТ 5773-90: первая цифра - ширина, вторая - высота. У книги в твёрдом переплёте стандарт меряет блок страниц, а крышка переплёта чуть больше.
Спинка подставки должна быть шире одной страницы и почти во всю высоту учебника, иначе мягкая обложка заваливается назад.
Упор снизу делают глубже толщины учебника, иначе толстая книга съезжает с него вперёд. Размер считают по самой крупной книге. Если модель из каталога ей мала, увеличим подставку: цена пересчитается по площади деталей и длине реза.
Зачем подставке прижимы для страниц?
Новый учебник с тугим переплётом норовит закрыться, а тонкие страницы переворачиваются сами. Книгу держит упор, страницы держат прижимы.
✓ Так делаем
Прижимы у нижних углов
Держат страницы и не закрывают строки.
Бортик по краю упора
Нижний край книги не съезжает вперёд.
Откидной прижим
Страницу перелистывают, не снимая книгу с подставки.
✗ Так не надо
Прижим посередине страницы
Закрывает текст, его приходится сдвигать.
Страницы придерживают рукой
Одна рука всё время занята книгой.
Подставка с прижимами под конкретный учебник - задача для разработки изделия: придумаем конструкцию и нарисуем макет по вашим размерам.
Не опрокинется ли подставка с учебником?
Книга лёгкая: по СанПиН 1.2.3685-21 учебник для 1-4 классов должен весить не больше 300 г, для 10-11 классов не больше 600 г. Опрокидывают подставку руки: её задевают локтем и толкают, когда листают.
Основание короче спинки
Круто поставленная подставка заваливается назад от нажима на страницу.
Мелкие вырезы гребёнки
Опора выскакивает из выреза, и книга опрокидывается назад.
Скользкая столешница
Подставка уезжает от руки, её удержат резиновые накладки под опорами.
Проверьте подставку до уроков: поставьте учебник и прижмите верх страницы, как при перелистывании. Качается - опустите спинку положе: опора отойдёт назад, и подставка встанет устойчивее.
Где поставить подставку на столе?
Подставка стоит за тетрадью: ребёнок поднимает глаза от письма к книге и не поворачивается. Памятки Роспотребнадзора раскладывают рабочее место так:
- тетрадь - в 30-35 см от глаз и повёрнута на 30°;
- учебник на подставке - за тетрадью, на расстоянии вытянутой руки;
- лампа - слева для правши и справа для левши, чтобы не мешали тени.
Лишнее со столешницы уберите в органайзер и пенал, тогда подставке и тетради хватит места.
Стол и стул подбирают по росту ребёнка, а в школе высоту стола берут из таблицы СанПиН 1.2.3685-21:
52 см
стол при росте 115-130 см
58 см
при росте 130-145 см
64 см
при росте 145-160 см
70 см
при росте 160-175 см
Это нормы классной мебели, в школе ростовую группу парты видно по цветной метке сбоку. Домашний стол по ним удобно проверить: стул к таким столам берут высотой 30, 34, 38 и 42 см.
Что написать на подставке в подарок?
К 1 сентября подставку можно подарить с гравировкой: имя, класс, дату или школьный рисунок. Гравируем по плоским деталям до сборки, поэтому о надписи говорят при заказе.
Тонкую надпись лазер обводит по контуру, крупные цифры выжигает заливкой, и гравировка заливкой стоит в несколько раз дороже. Шрифт берите от 4 мм в высоту, а надпись ставьте на упор или верх спинки: середину закроет книга.
Перед заказом пройдитесь по списку:
- Формат учебника из выходных данных
- Толщина самой толстой книги: под неё упор
- Нужна ли регулировка угла
- Нужны ли прижимы для страниц
- Где будет стоять: дома или на парте
- Что гравировать: имя, класс или дату
- Собрать и покрыть или получить комплектом
Из каталога подставка приходит набором деталей, которые собирают на шип-паз. К подарку её можно собрать и покрыть у нас: это отдельные работы, их стоимость скажем до начала. Покрытия разобраны в разделе про отделку.
Угол подбирают по ребёнку, размер по учебнику: регулируемая подставка под формат его книг закрывает оба вопроса.
Коротко о частом
Под каким углом ставить подставку для книг?
Единой нормы наклона домашней подставки нет. Наклон подбирают по ребёнку: он должен читать, не опуская голову к странице. Поэтому удобнее подставка с регулировкой, например с гребёнкой.
На каком расстоянии от глаз держать учебник?
Памятки Роспотребнадзора советуют ставить учебник на подставку на расстоянии вытянутой руки. Тетрадь при письме лежит ближе, в 30-35 см от глаз.
Какой размер подставки нужен под учебник?
Посмотрите формат в выходных данных. У формата 84×108/16 страница по ГОСТ 5773-90 не больше 205×260 мм. Спинка должна быть шире страницы, упор глубже толщины книги.
Какую подставку взять на парту в школу?
Складную: сложенная, она лежит плоско. Помните о весе рюкзака: по СанПиН 1.2.3685-21 ежедневный комплект учебников и письменных принадлежностей для 1-2 классов не должен весить больше 1,5 кг.
Поможет ли подставка для книг осанке?
Подставка убирает одну причину сутулиться: к книге не нужно наклоняться. Исправить осанку она не может, это не медицинское изделие. Если ребёнок жалуется на спину или глаза, покажите его врачу.
Можно ли заказать подставку с именем?
Да. Надпись наносим до сборки, поэтому о ней говорят сразу при заказе. Тонкий контур стоит в разы дешевле заливки.
По теме
Нужно изделие из фанеры?
Изготовим за 1–2 рабочих дня, от одной штуки. Есть готовый каталог, а нестандартное сделаем по вашему макету или эскизу.